Por: Vanessa Costa 

Se você perguntar isso para qualquer mãe ou avó, a resposta sempre será sim! E com o sim, vem um monte de argumentos como “você vai ficar gripado”, “vai pegar friagem”, “seu cabelo vai apodrecer” e tantos outros.

Mas será que de fato, dormir com o cabelo molhado faz mal para a saúde e para o cabelo?

Segundo médicos especialistas em problemas respiratórios, dormir com o cabelo molhado diminui a temperatura da região da face e isso pode provocar maior crise de alergias ou até mesmo uma agressão por agente biológico ou viral que possa estar presente no ambiente e se aproveitar de uma possível queda da imunidade para atacar essa região. Por isso, principalmente no inverno, é importante secar bem o cabelo antes de dormir e manter uma temperatura agradável no quarto…

Agora, quando o assunto é saúde dos cabelos, temos algumas verdades e alguns mitos para avaliar e entender como eles impactam na saúde dos fios.

• Dormir de cabelo molhado provoca a queda do cabelo?

MITO – Dormir com o cabelo molhado não vai fazer seu cabelo cair. O que pode acontecer é que quando isso vira um hábito frequente, o couro cabeludo pode desenvolver uma dermatite seborreica, ou seja, uma infecção cujos sintomas vão desde a caspa até feridas graves no couro cabelo e quedas dos fios.

• Dormir com o cabelo molhado faz mal para o couro cabeludo?

VERDADE – Além de aumentar as chances de você desenvolver uma dermatite seborreica, como comentamos acima, o cabelo molhado/úmido é um ambiente ideal para a proliferação de bactérias e fungos que favorece inflamações, coceira e a descamação do couro cabeludo. 

• Dormir com o cabelo molhado quebra os fios?

MITO – O cabelo molhado não vai quebrar o seu cabelo. O problemas são as consequências da umidade no couro cabeludo, que pode impedir que seu cabelo cresça forte e saudável. Outro ponto, é que o fio molhado costuma criar nós durante a noite e a força utilizada para desembaraçar também pode quebrar seu cabelo.

• Dormir com o cabelo molhado é pior do que usar o secador?

VERDADE – Entre dormir com os fios molhados ou usar o secador, não pense duas vezes. O secador será seu maior aliado para as noites em que o cansaço falar mais alto. Basta utilizar um bom protetor térmico – conheça a linha de finalizadores com proteção térmica da Stephen Knoll New York (SKNY) – mantenha distância do couro cabeludo e deixe os fios bem secos antes de se jogar na cama.

Agora que você já sabe que a melhor opção é programar seu dia para evitar lavar o cabelo à noite ou utilizar o secador, que tal pensar em como deixar os fios fortes para os dias em que você vai esquecer e dormir com o cabelo molhado?

Uma ótima opção é manter o cabelo sempre bem hidratado e nutrido, repondo os nutrientes perdidos por ações externas e tratamentos químicos.

A máscara de tratamento Excellent Repair Hair Mask Stephen Knoll é perfeita para cuidar de cabelos processados e com danos profundos. Ela tem o poder de renovar a saúde dos fios sensibilizados, de dentro para fora, reconstruindo as fibras capilares.

Desenvolvida com tecnologia japonesa, ela também pode ser utilizada por cabelos saudáveis e sem química, pois sua formulação é indicada para a manutenção da saúde capilar, adequando apenas a frequência de uso de acordo com o estado do cabelo.

Com a  Excellent Repair Hair Mask você vai equilibra o teor de umidade para combater o ressecamento, fortalecer a fibra, aumentar a elasticidade dos fios e prevenir novos danos e quebras, devolvendo força, vitalidade, maciez e brilho ao cabelo.

A Excellent Repair Hair Mask Stephen Knoll é ideal para mulheres que vivem na correria e querem fazer um tratamento profundo em casa e que nutre, hidrata e reconstrói em um só passo e para todos os tipos de cabelo.